반응형 공복혈당예방방법1 공복혈당관리를 해야하는 이유와 예방방법 한국인의 만성질활인 당뇨병이 오기 전에 공복혈당장애라는 전 단계가 있다는 사실을 알고 계신가요? 보통 건강검진을 할때 공복혈당여부를 알 수 있는데 당뇨병이라고 진단이 나와야 관심을 갖는 경우가 많지 공복혈당수치가 높게 나왔다고 해서 관심을 갖고 보는 분들은 많지 않습니다. 하지만 공복혈당을 관리하지 않으면 당뇨병으로 발전될 수 있으므로 공복혈당수치가 100mg/dl 나왔다면 지금부터라도 꼭 관리를 해주셔야만 합니다. 그러면 오늘은 공복혈당에 대해 조금 더 자세하게 알아보고 왜 높아지는지 공복혈당관리를 해야 하는 이유와 예방방법에 대해서도 같이 알아보겠습니다. 공복혈당이란 공복혈당은 식사 후 최소 8시간 동안 아무런 음식이나 음료를 섭취하지 않은 상태에서 측정된 혈당 수치를 의미합니다. 혈당은 주로 포도당.. 2024. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
