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발 각질이 생기는 원인
발은 몸의 무게를 지탱하고 매일 마찰과 압력을 받습니다. 이런 물리적 자극은 피부가 스스로를 보호하기 위해 각질층을 두껍게 만드는 원인이 됩니다.
건조한 환경도 각질의 주요 원인입니다.
피부가 건조하면 각질이 더 쉽게 쌓이고 갈라질 수 있습니다. 특히 겨울철에는 실내 난방과 차가운 공기로 인해 발이 더 건조해질 가능성이 높습니다.
가장 중요한 것은 잘못된 생활 습관입니다.
타이트한 신발은 발에 과도한 압력을 가해 특정 부위에 각질이 쌓이기 좋으며 발을 제대로 씻지 않거나 보습을 하지 않으면 각질이 쌓이는 속도는 빨라지게 됩니다.
이런 각질을 무리하게 제거하면 피부가 더 빠르게 두꺼워지려는 반작용 현상이 나타납니다.
발 각질 관리방법
발 각질을 제거하려면 따뜻한 물에 발을 담가 피부를 부드럽게 만든 후에 발 전용 스톤을 사용해 부드럽게 각질을 제거해줘야 합니다
각질 제거 후에는 반드시 보습제를 발라 피부의 수분을 유지해야 합니다.
너무 꽉 끼는 신발 대신 통풍이 잘되고 발에 맞는 신발을 착용해주는것이 좋으며 매일 깨끗하게 발을 씻고 건조하고 보습제를 발라주는것이 좋습니다.
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